Séance de coaching triceps avec haltères

Laura en pleine séance de coaching triceps avec haltères à Courbevoie Musculation.

Séance de coaching par Saïd EDDAM | Courbevoie Musculation

Ci dessous, mouvement du « pull over », qui touche les muscles : dorsaux, triceps et pectoraux.

Séance de coaching par Saïd EDDAM | Courbevoie Musculation